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部门聚会、联谊相亲……当下，年轻人正面临着许多“不想去但不得不去”的社交场合。当我们在陌生但必要的社交场合中，如何缓解社交压力？北京联合大学心理学系副教授张婍在《参数》节目中分享了三个快速缓解社交压力的小技巧。
节目制作人员名单
出品人：张坤
监制：马明洁 闵捷
策划：马明洁 孙山 白杨 徐丹阳 吴欣宇
制片人：成素梅
导演：白杨
编导：徐丹阳 吴欣宇
摄像: 林天羽 白杨 高宇晨
后期制作：吴欣宇 白杨
平面设计：林天羽 白杨
宣发：黄冲 徐丹阳 孙山 白杨
节目创制：《参数》节目组
数据生产：中国青年报社社会调查中心
出品：中国青年报社
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